| Elimine os desperdícios e as toxinas do seu organismo com a ajuda das pastilhas de fibras.
Esta fórmula cientificamente avançada deriva de ingredientes naturais e é concebida para apoiar um controlo de peso seguro e eficaz. Os peritos científicos e nutricionais recomendam o aumento do consumo de fibras alimentares e a diminuição da ingestão de gorduras e calorias para ajudar a manter uma boa saúde. Infelizmente, a dieta ocidental típica tende a ser rica em gorduras e pobre em alimentos ricos em fibras. Identifique as suas Necessidades... O que são fibras? Fibras são os resíduos indigeríveis dos hidratos de carbono que se encontram nos alimentos. Existem dois tipos: solúveis ou insolúveis. As solúveis são macias e moles – como por exemplo as do feijão e da papa de aveia; insolúveis são duras e grossas, tais como as do farelo de trigo.
Que alimentos são ricos em fibras?
Os alimentos naturais são normalmente ricos em fibras, i.e., grãos integrais, nozes, sementes, frutos e vegetais.
O que é que acontece às fibras no corpo?
Elas passam pelo estômago para o tracto digestivo e prosseguem para o intacto do intestino grosso, onde absorvem água e outros materiais de desperdício, fermentando então antes de serem evacuadas sob a forma de fezes.
Que bem fazem as fibras?
Uma boa ingestão de fibras alimentares reduz a quantidade de tempo que os alimentos passam no tracto intestinal. As fibras alimentares podem ajudar a acelerar a passagem dos alimentos e, desta forma, apoiar a eliminação de toxinas e de desperdícios do corpo.
Qual é a quantidade diária recomendada?
São recomendados 25 a 35 gramas, ou mais. Actualmente, a quantidade consumida numa dieta europeia típica é de apenas 12 a 15 gramas. Teria de consumir o equivalente a 25 fatias de pão integral para consumir 35 gramas de fibras.
O que acontece se não se consomem fibras suficientes?
As pesquisas mostram que a falta de fibras na alimentação é um factor em muitos problemas de saúde.
Como é que a Fórmula 3 pode ajudar?
A mistura exclusiva de fibras activas e de choleate de sódio pode ajudar a manter o processo de eliminação e ajuda a emulsificação das gorduras na digestão. Também podem ajudar a refrear o seu desejo de petiscar. | 
